草山無為

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重劍無鋒, 大巧不工!
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哈佛幸福學筆記 34 --Tal Ben-Shahar

 ”最穩固的婚姻裡, 丈夫與妻子彼此深度融合, 他們不只是一起生活, 他們還支持彼此的願望與抱負,
為他們的生活融入共同的目標.”...
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哈佛幸福學筆記 33 --Tal Ben-Shahar

人際關係, 親密的關係, 無論是和愛人,家人, 親密的靈魂伴侶, 或朋友, 這些愛都是頭號的幸福預言者.....
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哈佛的幸福研究: What makes good life?

 人們進入五十歲時,影響他們日後的健康狀況的,不是膽固醇高低,而是他們對目前所在關係的滿意度。...
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哈佛幸福學筆記 32 --Tal Ben-Shahar

一天至少5個擁抱, 面對面的擁抱, 然後他發現這一組的人, 和對照組不同, 幸福水平顯著地提高......
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哈佛幸福學筆記 31 --Tal Ben-Shahar

哈佛醫學院的Herbert Benson發現每天做15到20分鐘的冥想, 做了一段時間之後, 就能大大地改善健康......
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哈佛幸福學筆記 30 --Tal Ben-Shahar

如果我是心理醫生, 我治人的第一件事就是要求他們運動......
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哈佛幸福學筆記 29 --Tal Ben-Shahar

要有同樣的標準, 要像接受別人, 我們所愛的人的失敗一樣去接受我們自己的失敗......
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哈佛幸福學筆記 28 --Tal Ben-Shahar

 “如果你稱讚孩子的智力, 當他們失敗時, 他們會認為自己不再聰明, 然後失去對於眼前工作的興趣.
相反的, 那些被稱讚努力的孩子, 在困難面前不會氣餒, 甚至更有動力&rdq...
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國父們--被遺忘的中國近代史--金哲毅

章炳麟都說過: 「臨時大總統的人選, 論德, 當屬汪精衛; 論才, 當屬宋教仁; 論功, 當屬黃興!」......
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哈佛幸福學筆記 27 --Tal Ben-Shahar

 Elbert Hubbard說過, “一個人能犯的最大錯誤, 就是害怕犯錯”......
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